Zu jeder Kur, deren Ziel die Entsäuerung, Entschlackung und Entgiftung des Körpers ist, gehört unbedingt die ausreichende Flüssigkeitszufuhr dazu. Das beste Getränk dazu ist ein entschlackender Tee.
Leicht entwässernde Kräuter schwemmen die durch Basenpulver und bewusste Ernährung abgebauten Schlackstoffe auf natürliche Weise aus und entlasten so den Körper nachhaltig. Mit Zinnkraut, Birke, Löwenzahnblatt und Maisbart hat man eine Grundmischung, die für Jedermann richtig ist. Diesen 4 basischen Tees kann man dann noch weitere Kräuter beifügen, je nachdem, ob es besondere Bedürfnisse gibt. Im Folgenden möchte ich einige Beispiele aufzählen.
So setzt sich für Menschen mit unreiner Haut folgender Entschlackungstee zusammen:
• Zinnkraut (Herba Equiseti) 30g
• Birkenblatt (Folium Betulae) 20g
• Löwenzahnblatt (Folium Taraxaci) 20g
• Maisbart (Stigmata Maidis) 20g
• Stiefmütterchenkraut (Herba Violae tricoloris) 30g
• Seifenkraut (Herba Saponariae) 10 g
• Hohlzahnkraut (Herba Galeopsidis) 20g
Für Menschen, die unter Bluthochdruck leiden:
• Zinnkraut (Herba Equseti) 20g
• Birkenblatt (Folium Betulae) 20g
• Löwenzahnblatt (Folium Taraxaci) 20g
• Maisbart (Stigmata Maidis) 10g
• Weißdorn (Folium Crataegi cum flore) 30g
• Melissenblatt (Folium Melissae) 30g
• Hirtentäschelkraut (Herba Bursae pastoris) 20g
Für Frauen im Wechsel:
• Zinnkraut (Herba Equseti) 30g
• Birkenblatt (Folium Betulae) 20g
• Löwenzahnblatt (Folium Taraxaci) 20g
• Maisbart (Stigmata Maidis) 10g
• Schafgarbenkraut (Herba Millefolii) 20g
• Frauenmantelkraut (Herba Alchemillae vulg.) 30g
• Silbermantel (Herba Alchemillae alpinae) 20g
Menschen mit Gelenksbeschwerden oder Rheuma nehmen:
• Zinnkraut (Herba Equseti) 20g
• Birkenblatt (Folium Betulae) 10g
• Löwenzahnblatt (Folium Taraxaci) 20g
• Maisbart (Stigmata Maidis) 30g
• Mädesüßkraut (Herba Spiraeae ulmariae) 30g
• Königskerzenblüten (Flos Verbasci) 20g
• Heidekraut (Herba Ericae) 20g
Menschen, die sich wohlfühlen und eine Frühjahrskur machen wollen damit das auch so bleibt, sollten dazu folgenden Tee trinken:
• Zinnkraut (Herba Equseti) 30g
• Birkenblatt (Folium Betulae) 20g
• Löwenzahnblatt (Folium Taraxaci) 30g
• Maisbart (Stigmata Maidis) 30g
• Himbeerblatt (Folium Rubi idaei) 20g
• Erdrauch (Herba Fumariae) 20g
Zubereitung:
Die Tees sollen nicht stark eingekocht werden ( 2 Esslöffel auf 1 Liter Wasser sind genug, ca. 10 Minuten ziehen lassen), dafür sollte man aber 2 Liter am Tag davon trinken. Eine gute Entschlackungskur dauert 15-20 Tage.
Wir mischen gerne den richten Tee für Sie und Ihre Familie.
